Byta spår?

Ibland är det viktigt att kunna se tydligt, vart är jag på väg?! 

Vilken väg går jag på? Är det min väg? Behöver jag ändra riktning? Tänka annorlunda? Våga kliva åt sidan på den slingriga stigen? Våga gå en annan väg än vad som andra förväntar sig av mig? 

Lycklig i regn

Kompression

En strumpa, jag hoppas på underverk.

Jag har en förmåga att svälla i fötter och hela benen egentligen när jag är ute på längre sträckor, det gäller både cykel och promenad/jogging.

Jag har aldrig haft problemet tidigare. Men så slog det mig igår, det kan bero på kortisonet jag sprayar i näsa och in i munnen. Kortison kan nämligen göra att man samlar på sig mer vätska i kroppen, vilket jag har märkt tidigare år också. Nu tar jag dubbel dos jämfört mot tidigare år.  Jag märker det genom att jag upplever mig "svampig" i kroppen fast framförallt under längre turer då jag sväller ganska mycket i benen och fötter.

Jag har inhandlat kompressionsstrumpr. Första steget. Tycker jag det är bra så kan det eventuellt även bli ett par tights. Det är framförallt benen jag sväller om, det är de som är längst ner så att säga :) Provar strumpor först, det blir lite billigare så. Riktigt bra kompressionstights kostar över tusenlappen.

Kalle och Hobbe

En frustrerad situation

Ibland hamnar man i situationer där det inte går att göra någonting för att påverka läget och man måste helt enkelt bara acceptera läget som det är och vänta på besked. Jag säger bara, fröken Nilsson har något att jobba på här. Fast jag tycker jag gör det bra. Vi har stora problem på jobbet med vår producent som inte producerar i tid. Och det skapar så klart massor av frågor från våra kunder och det blir galet många telefonsamtal och mejl. Och så kan man inte svara. Eftersom det inte finns några svar. Jag säger suck. Inte direkt ett drömläge för en säljare.

Hänt sen sist?

* Åkt ner till Danmark i bil.
* Möte i Malmö
* Skaldjursbuffé (hur gott som helst)
* Möte med andra Nic företag hela dagen.
* Fotbollscup
* Superkul fest i Vejle.
* Kört hem från Danmark igen.
* Snabbvända på årsmöte
* Tjafs om årsmöte.
* Massor av jobb och många samtal och många arga kunder.
* Bootcamp - fast avstod själv. Ont i halsen och dödssliten.
* Bilen mot Oslo.
* Möte i Oslo
* 8,5 km promenad i regnet, härligt.
* Möte imorgon och så hemåt igen.

Ungefär så. 

Beställt nya plux:

Tänkte prova lunarglide den här gången. Är jättenöjd med lunareclipse som jag har redan. Nike sitter väldigt bra på mina fötter, troligtvis eftersom jag har ganska breda fötter. Så nu väntar jag på att de ska dimpa ner i brevlådan! Tjoooohoooo vilka snyggingar :)

Mera Puh

Dagens tips:

En sak är säker, när jag fokuserar på det yttre desto mer på yttre blir jag. Snabba saker på utsidan. Det vill säga träning, jobbet i högt tempo, andra saker i högt tempo och så vidare. Ju mer jag är på yttre, ju mer jag tränar och så vidare, desto mer illa tycker jag om mig själv. Som person men framförallt hur jag ser ut. 

När jag får in mer lugn i livet, mera att jobba och vara på insidan, lyssnar på mig själv, då plötsligt händer det grejer. Då plötsligt börjat en liten kärlek gro, kärlek till mig själv. Och i det så kommer ett mycket härligt inre lugn. Jag älskar det. 

Så mitt tips idag är att vara i stillhet. Meditation, yoga, långpromenad. Det viktiga är att tömma huvudet från tankar och bara vara. Här och nu.

Vad händer då, inom dig?

Sommarkänsla

Piggnat till

Har börjat återhämta mig från någon typ av magsjuka som jag drabbades av. Ont i magen hela tisdagen avslutades med massiva smärtor på kvällen och feber. Så kvällen och natten var inte så kul, så jag orkade inte ta mig till jobbet igår. Jag sov mest hela dagen. Nu verkar vinden ha vänt, tack&lov. 

Känner ni igen er?