Jag och min sambo har börjat med stronglift (Tack Jeanna för det), och ärligt talat så älskar jag det redan. Vi har bara kört tre pass än så länge. Längtar efter nästa pass.
Jag är ganska bra på att vara relativt stark, det är ingen överraskning för mig. Sedan har jag på något sätt under vägen bestämt mig för att jag ska bli bra på andra områden också och lagt fokus där och inte på styrketräningen. Nu när jag är igång med detta, så känner jag ett lyckorus. Att göra något en är bra på, det är så härligt. Får se hur länge jag tycker jag är bra dock, för sakta men säkert närmar jag mig vikter som kommer bli riktigt utmanande!
Här kan man läsa lite mer om det: Stronglifts. Vi har laddat ner appen och det gör det hela kul och enkelt.
Nu är det fullt fokus på det här fram till jul i första hand (det kan bli lite paus under USA resan dock) och förhoppningsvis fortsätter vi efter jul också.
Jag känner mig galet laddad för det här. Fan va kul liksom!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar