Igår så bestämde vi oss för att gå ut i ladan och leka lite med våra kära vänner. Ett pass som skulle fokuserar på överkropp, eftersom sambons ben var lite stela efter fotboll dagen innan.
Och vi fick till ett bra pass med tanke på hur det kändes när vi höll på (kräkvarning) och hur det känns i kroppen idag. Vi svingade, jobbade med: clean, press, clean&jerk, tripple x, enhandsrodd, tricepspress, biceps, drag till haka och så vidare.
Himla kul, gillar att träna med sambon!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar