Vidar Johnsen og Peter Nordberg - Den Morgenen

Norge möter Sverige

Januarilistan

Blött och slaskigt. Skitig bil. Vägsalt överallt. Skitigt golv. Hm.

Vad gillar jag med Januari?

* Blanka blad i kalendern.
* Planera och sätta mål med året
* Skriva in födelsedagar i den nyinköpta kalendern. Gärna med glada färger.
* Fart och fläkt - alla har så mycket energi efter julledigheten och vill framåt. Jag älskar den känslan.
* Nystart
* Skidor/skridskor/långpromenader - mkt uteaktivitet.
* Kall och röd näsa
* Rea
* Träna på som vanligt, men smittas av "nyårslöfte människorna".
* Oftast massa rea på nötter/dadlar/russin - perfekt att ta efter träning.
* Flört
* Härliga promenader med frisk luft och solsken, eller kanske lite regn, eller storm.

Saknar min groda

Det gör nästan lite ont ibland, framförallt när jag ser andra hundar. Saknar min lilla skrutt. Men om jag ska vara ärlig så är det skönt också. Att slippa stressa hem från jobbet. Jag slipper det dåliga samvetet. Han har det bra och blir bortskämd. Men snart måste han komma tillbaka. Jag har ingen aning om hur det blir. Kanske ska försöka få någon av pendlarna att ta med honom till mig, annars får jag försöka stå ut i nästan tre veckor till. Suck.

Att drömma

Jag har så levande drömmar just nu. Jag drömmer varje natt om äventyr och vardag. Om kramar och vandringar med stora ryggsäckar. Om stränder med turkost vatten.Snöbollskrig och kramkalas. Vin och sång runt lägerelden. Jag är aldrig själv i mina drömmar utan jag har en man vid min sida. Samma man. Och vi är glada tillsammans. Väldigt glada. Det är så levande drömmar att jag nästan tror att det är verklighet när jag vaknar. Jag vill att det ska vara precis så.

Brrrrrr

Jag fryser.

Resan till Dublin

Nu blir den av, det är bokat idag. Det ska bli härligt. Vi kommer att ha så kul. Jag känner redan nu att det kommer bli helt galet. Vi har bestämt oss för att inte boka boende, bara för att göra det lite mer spännande. Hahaha undrar om vi kommer stå där på torsdagen, med blodsockersvacka, trötta fötter och ångra oss bittert. Nej då. Det kommer bli jättebra. Om det krisar så får vi flörta ;) . Irländarna är ju kända för att vara europas trevligaste folk. Det säger ju allt. Härligt!

Dricka Guiness och Jameson. Lyssna och dansa till den irländska musiken. Kanske vandra på några gröna kullar. Vi får se vad som sker. Den 26 februari, då packar vi väskan och drar. Vi möts på flygplatsen Sandra och jag Jag firar min födelsedag på Irland, det känns fantastiskt.

Jorå, nu är det bokat och klart!

Det händer grejer

Det händer vissa saker här i stan:
http://www.vg.no/nyheter/utenriks/midtosten/artikkel.php?artid=546028

Chai

Min nya vana. Dricka chaite. Jättegott.

Har precis kommit hem, har varit och hälsat på min förra sambo i några timmar. Så jag har druckit kaffe och några öl. Pratat med grabbarna. Tycker om.

Nu blir det lite tv tittande och så blir det upp tidigt imorgon för personlig träning och spinning och några massager. Ganska skön dag, med andra ord. Det kan kanske bli utgång imorgon. Jag får se vad som händer. Ganska skönt att bara ta det lugnt också. Fånt vi si då.

Sprudlande

Hej mina vænner, jag kænner mig sprudlande glad idag. Full av energi. Ler mest hela tiden. Himla hærligt!

If Today Was Your Last Day - Nickelback - Dark Horse

Jo men visst sörru ;)

...

I can see, you shine inside!

Träna&måbra

Jag har kommit in ett bra flyt. Jag tränar på. Jag mår bra.

Mycket spinning den här veckan, varvat med styrketräning och långpromenader. Tjooohooo!

Den hemlige kocken

Jag har börjat läsa i en bok som får mig att rysa. Det är inget som helst fel på boken, den är jättebra och väldigt informativ. Den granskar allt vi äter. Livsmedel. Vad betyder alla E nr? Och så vidare. Har vi egentligen en aning om vad vi trycker i oss?

Jag har bara kommit till andra kapitlet. Sen fick jag lov att ta en paus. Äckligt. Jag blir så fruktansvärt ledsen men även motiverad. Nu ska jag försöka äta lite bättre. Med bättre menar jag, mat utan så mycket tillsatser. Mat som faktiskt är mat, orginal. Jag ska försöka välja lite mer ekologiskt även om jag bor i ett land där den typen av mat är svindyrt. Herregud, det är ju jag och min kropp det handlar om. Vill jag äta gift? Vill jag äta sådant jag inte ens vet vad det är?

Så rekommenderas varmt: Den hemlige kocken -Mats-Eric Nilsson (finns som pocket) och han har även skrivit en uppföljare som heter: Äkta vara, som säkert är minst lika bra.

Hip och inne?!

Igår när jag körde hem från jobbet, klockan var 23:10 cirka. Så spelade de Bryan Adams, en gammal goding som jag älskar. "Thought I'd Died and Gone to Heaven" Nu plötsligt så är jag helt galen i Bryan, jag lyssnar på honom hela tiden. Det var säkert 10 år sen sist. Helt galet. Undrar om jag är "hip och inne" om jag berättar det. :)

Gunde&jag

Sitter och läser lite på bloggen. Och ja, jag kan nog tycka att jag är lite hurtfrisk och så där jäkla glad att man kan ju undra om jag verkligen är riktigt klok. Nästan lite dryg liksom. Lite Gunde Svan varning= "Ingenting är omöjligt". Även om jag skulle välja att säga "allt är möjligt". :)

Det är så här att jag är för det mesta glad och jag har bestämt mig för att må bra. Men det är ju alldeles självklart att jag är ledsen och mår skit jag med. Det hör till livet. Det är bara det att jag försöker att se möjligheterna med det som händer.

Att den där killen inte ville ha mig och valde sitt ex. Klart att det gjorde ont. Som sjutton. 10 s tårar. Sen fick det vara nog. Han ska inte få mig att känna mig liten och ledsen. Men klart att det gör ont att bli avvisad. Jag vet vem jag är och vad jag kan, så det är hans förlust. Och jag överlever. Absolut. Jag mår faktiskt skitbra. Även om jag många gånger önskar att jag hade hittat den stora kärleken och levde i en underbar relation. Jag gör inte det. Så då gäller det att göra det bästa av det här. Vem vet, det här är kanske sista gången jag är singel?! Det gäller att ta vara på det.

Så allt är ju inte toppen jämt. Men jag bestämmer ju själv hur jag ska reagera och tänka runt det som händer och sker.

Spinning och det

Jag tycker det är så himla roligt med spinning. Det är ju otroligt bra träning också. Framförallt när jag jobbar som instruktör. Då har jag allas blickar på mig, så då är det bara att ge järnet. Kul att jag får jobba som intruktör. De stackars kunderna får höra mig sjunga, eller vad man nu kan kalla det. Ni som inte har provat på, do it. Ni kommer inte att ångra er. Men det gäller att hitta en instuktör som ni gillar och som spelar den typ av musik som ni tycker om. Kör hårt. Just nu sitter jag och försöker hitta ny, rolig och go musik att cykla till.

Längtar tillbax

Mål och sånt

Consult not your fears but your hopes and dreams.
Think not about your frustrations, but about your unfulfilled potential.
Concern yourself not with what you tried and failed in, but with what is still possible for you to do.
The more goals you set, the more goals you get!

Im back

Jag är tillbaka i Oslo i mitt rum i lägenheten på Skillebekk. Det känns bra. Riktigt bra faktiskt. Klart jag gärna hade varit ledig längre och varit hemma och myst/festat/åkt skidor och så vidare. Men det känns faktiskt riktigt bra att vara tillbaka i vardagen. Börja träna igen, lite mer på riktigt. Få lite balans gällande mat intag. :) Jobba.

Jag tycker att det nya året börjat härligt. Jag känner mig så himla nyfiken på vad som kommer ske. Jag nästan snubblar fram i iver för att undersöka vad som kommer hända. Haha. Jag behövde vara ledig.

Idag på jobbet har jag haft massor att göra. De som jobbat under mellandagarna har inte gjort mycket. Så det var bara att lägga in en växel och köra på. Sen har vi börjat med inventering. Allt vi säljer ska räknas och skrivas ner. Inte så kul, med det får klockan att ticka på.

Det som känns oerhört märkligt är att min lilla vovve inte är på plats. Jag lämnade honom hemma. Han behöver få vara en vanlig hund, leka i snön och sånt där. Inte behöva vara stadshund hela tiden. Jag behövde en liten paus också. Bara tänka på mig själv. Men jag saknar honom. Jag är halv utan han vid min sida. Han är min bästa vän. Men nu får vi längta efter varandra. Det är bra.