Fast det här har jag lyckats klämma in:
Måndag: Promenad 50 min, och meditation.
Tisdag. Eh, inget....bowling räknas det? Nähä...
Onsdag: Joggade 35 min tidig morgon.
Torsdag: Inget
Fredag: Spinning 45 min
Lördag: Imorgon kommer det bli cirkelträning 1,5 timme.
Söndag: Ut och skjutsa Vasaloppsåkare - ingen träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar